Plan de Vuelo 2018

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Hola Queridas!

Si estás en esta página es porque estás realmente interesada en salirte de tu zona de comfort y empezar a vivir plenamente, así que te felicíto por dar este primer paso.

Aprender a cuidarte mejor con este Plan de Vuelo 2018 tiene el potencial de cambiarte la vida y yo estoy más que emocionada de servirte y apoyarte en tu camino.

El Plan de Vuelo te ayudará a:

Perder peso y mantenerlo de forma saludable

Acabar con los problemas digestivos que te agobian

Reducir el colesterol malo y el nivel de azúcar en la sangre

Manejar mejor el stress, mejorar el sueño e incrementar niveles de energía

Lo que incluye el Plan de Vuelo:

  • Consulta inicial sin costo (Skype, teléfono o en persona)
  • 2 sesiones de coaching (asesoramiento) personalizadas cada 2 semanas por 1 hora (12 sesiones en total)
  • Seguimiento via email o telefónico entre sesiones para asegurarnos que vas por el camino trazado
  • Educación en temas de nutrición enfocado a tus necesidades individuales
  • Planes de comidas
  • Recetas, tips de cocina y almacenamiento de alimentos
  • Actividades para desarrollar consciencia frente a tus hábitos alimenticios
  • Recomendaciones de aplicaciones en línea para ayudarte a monitorear tu actividad física y espiritual
  • Acceso a mi plan de Desintoxicación Integral (Material exclusivo para subscriptores)

 

Coaching en Grupo

Esta opcioón es para aquellos que quieren comparitr su camino con otros que también están en proceso de cambiar habitos a un precio más comodo. Pregúntame por detalles.

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EMAIL: mxospina@nourishmegood.com